Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 64,79g | Prot: 88,74g | Carb: 131,21g.
Colazione: Grancereale Riso & Cornflakes, Conad Cocco Grattugiato, Banana, Sterzing Yogurt Bianco Intero, Fage Total 0%, Venosta Cornflakes, Pesca. Pranzo: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Prosciutto Cotto, Conad Sottiletta, Mulino Bianco Pan Bauletto. Cena: Parmacotto Fesa di Tacchino, Formaggio, Ikea Food Knackebrod Dill, Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Passato di Verdure, Conad Crescenza, Zucchine Bollite, Patata Bollita. Snacks/Altro: Pesca, Prugne. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laura4481
|