Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2015
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2891 kcal
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Gras: 119,70g | Prot: 291,80g | Carb: 207,18g.
Colazione: Mela, Myprotein Pancake Proteici, Valis Latte UHT Intero, Quaker Fiocchi d'avena, Aia Albume d'uovo. Pranzo: 1884 Tonno 1884 all'olio di Oliva, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Cena: Sibamba Arachidi Tostate Salate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Sibamba Arachidi Tostate Salate, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Protein Smoothie, Valis Latte UHT Intero, Sibamba Arachidi Tostate Salate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavmic88
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