Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2015
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 36,45g | Prot: 102,28g | Carb: 237,82g.
Colazione: Lavazza Crema e Gusto, Limone, Amalattea Latte di Capra Intero, g. Cova & C. Colomba Classica, Pesca, Ponti Aceto di Mele. Pranzo: Zucchero di Canna, Pane tipo Rosetta, Coop Fritto Misto di Pesce, Lavazza Crema e Gusto, Arancino, Esselunga Rucola, Parmigiano Reggiano di Cavola, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena: Lipton Pleasure Green e Black Tea, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Nescafe Cortado , Sojasun Budino Vaniglia, Yomo Delta, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Zucca Gialla, Ponti Aceto di Mele, Germogli, Calvé Ketchup -40% Zuccheri, Buitoni Crostino Dorato, Pomodori. Snacks/Altro: Lipton Pleasure Green e Black Tea, Hero Confettura Extra Ciliegia, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Cabrioni Capricci. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|