Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2186 kcal
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Gras: 84,99g | Prot: 53,02g | Carb: 295,14g.
Pre Colazione: Pesoforma Cioccolato Caramello. Colazione: Zucchero di Canna, Limone, Eridania Zucchero Semolato , Tè Limone, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto alla Crema Ivan. Dopo Colazione: Uva Bianca. Spuntino Mattutino: Caffè Zuccherato Ivan. Pranzo: Montenegro Jack Daniel’S, Pizza Bianca, Nduja, Vino Rosso da Tavola. Spuntino Pomeridiano: Caffè Espresso. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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