|
continuare con la dieta per poi arrivare ad un mantenimento ma solo dopo il raggiungimento del target di 74 kg.
|
1598 kcal
|
Gras: 71,25g | Prot: 62,95g | Carb: 118,75g.
Colazione: Grancereale Classico, Nescafe Cappuccino, Mulino Bianco Crostatina Marmellata, Parmalat Latte Scremato UHT. Pranzo: Caffè con Dolcificante, Caffè Macchiato con Dolcificante, Activia Yogurt Frutta Fragola in Pezzi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva. Cena: Cena Dietetica, Activia Yogurt Frutta Fragola in Pezzi. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan22041983
|