Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2015
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1934 kcal
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Gras: 54,60g | Prot: 72,69g | Carb: 284,06g.
Colazione: Activia Yogurt Fragola. Pranzo: Sasso Olio Sasso, Grana Padano Grana Padano, Banana, Spaghetti. Cena: Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao, Kebab, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Biscopan Pan Kamut Tostarelli, Lindt Cioccolato al Latte. Di più...
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1886 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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