Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2023
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 67,76g | Prot: 69,64g | Carb: 181,55g.
Colazione: Clementine, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Zuppa di Fagioli, De Cecco Ditali Rigati. Cena: Conad Salatini Assortiti, Mozzarella. Snacks/Altro: Tentazioni Pugliesi Taralli Multicereali, Caffè (dalla Moca), Garofalo Pantorrone. Di più...
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1873 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnitaPA1
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