Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2015
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 34,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1262 kcal
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Gras: 38,45g | Prot: 79,24g | Carb: 157,06g.
Colazione: Fette Biscottate ai 5 Cereali, Caffè (Espresso), Vantaggio Dolcificante, Marmellate e Conserve di Albicocche. Pranzo: Pane Multicereali, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci. Cena: Barilla Granetti Integrali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria. Snacks/Altro: Kinder Maxi, Prosciutto Crudo, Meloni Gialli, Caffè (Espresso), Zucchero di Canna. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lafra_trovato
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