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ieri gg on..riposo
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2163 kcal
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Gras: 71,33g | Prot: 170,37g | Carb: 202,15g.
Colazione: DILO Fiocchi di Avena Baby Gusto Neutro, Proteine Whey. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Conad Mandorle Sgusciate, Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Milbona Skyr Vaniglia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilloetoby
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