Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2015
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 86,17g | Prot: 118,36g | Carb: 118,73g.
Colazione: Caffè Schiumato con Dolcificante, Pavesini Pavesini, Nescafe Cappuccino, Kellogg's All-Bran Panfrutta, Parmalat Latte Scremato UHT. Pranzo: Caffè Zuccherato , Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Kebab Tacchino. Cena: Caffè con Dolcificante, Rio Mare Fagioli & Tonno. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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