Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2015
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 38,80g | Prot: 52,49g | Carb: 205,04g.
Colazione: Uva di tipo Europeo, Croissant, Ponti Aceto di Mele, Nescafe Cortado . Pranzo: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Citres Funghi alla Boscaiola, Peperone Rosso Dolce, Finocchio Crudo, Carote, Torta bisfiocchi, Barilla Pestato Pomodori Secchi, Barilla Spaghettini N.3 Integrali. Cena: Twinings Pure Green Tea, Misura Biscotti con Gocce di Cioccolato, Nescafe Cortado , Panmonviso Fette Biscottate Iposodiche Sz, Castagne Arrosto, Torta bisfiocchi, Finocchio Crudo, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Pam Panorama Cous Cous, Focaccia, Bonduelle Champignon, Zucchine Bollite o fatte in Padella con Acqua, Star il Mio Brodo Manzo, Esselunga Rucola. Snacks/Altro: Banana, Lipton Yellow Label Tea, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Mulino Bianco Focaccelle Rustiche, Activia Zero Bianco Cereali. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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