Diario di amico2, 25 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
88,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1365 kcal Gras: 30,55g | Prot: 55,19g | Carb: 214,89g.   Colazione: Land Fontal, Grancereale Classico, Gentilini Miele, Tè senza Zucchero, Feeling Ok Sandwich, Fette Biscottate, Caffè (Espresso). Pranzo: Focaccia Barese, Caco Mela, Brodo di Carne, Speck, Prosciutto Crudo, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Banana. Di più...
1868 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di amico2


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