Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1875 kcal
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Gras: 74,08g | Prot: 70,56g | Carb: 187,29g.
Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Ravioli Ripieni al Formaggio, Verdure Miste (Surgelate), Coop Hamburger di Bovino Adulto, Saper di Sapori Tarallo Lungo di Barletta con Olio di Oliva. Cena: Prosecco, Crostata alla Frutta, Vino Rosso da Tavola, Risotto allo Zafferano, Morato Spuntinelle, Carrefour Passato di Carote , Lenticchie Cotte, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Lazzaroni Biscotti Digestive , Nutella Nutella. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dario.Dustin
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