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ieri gg off due bike rulli salita
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2476 kcal
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Gras: 63,24g | Prot: 167,73g | Carb: 303,95g.
Colazione: Gentilini Miele, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Elevenfit Crema Proteica al Caramello, Albume d'uovo, Prozis Farina di Avena, Banana. Pranzo: Caseificio Pini Nutricotta, Farina di Ceci. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Il Pane Grattugiato, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilloetoby
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