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Sciupatino dopo l'influenza no?
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3431 kcal
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Gras: 74,20g | Prot: 211,57g | Carb: 474,79g.
Colazione: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, WHY Perfect Whey, Crownfield Corn Flakes Bio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Pasta Integrale, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Pane Integrale. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Novi Crema Novi 45% Nocciole, WHY Perfect Whey, Banana, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lidl Pane Arabo. Di più...
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 Commenti
Eccellente come sempre! 💯💪
31 gen 24 da utente: Κλαύδιος
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mi mancava il tuo sorriso smagliante 😝
31 gen 24 da utente: Perry80
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Claudio ogni tanto ricordo di esserne stato in b.b. 😜😜
Perry 😁😁💪🏻🔥
31 gen 24 da utente: Cesa 4
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31 gen 24 da utente: Cesa 4
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Gian, sto lavorando sodo per essere "sciupato" come te! 😁 hahah grande Cesa-re! 💪🏻💪🏻
31 gen 24 da utente: Lucas❤️🔥
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31 gen 24 da utente: Antoniomasala73
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Forza nel 2024 tutti sciupati eh... 🔥🔥🔥
31 gen 24 da utente: Cesa 4
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31 gen 24 da utente: 1979Lucia
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31 gen 24 da utente: riki1020
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👏💪 Super sciupato direi 😂
31 gen 24 da utente: adelaidemangione
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avrai una reazione allergica ... sei gonfio 💪💪💪... onore e merito 👏👏👏👏👏👏
31 gen 24 da utente: Gi@nni78
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si si io mi farei vedere da uno bravo🤣🤣🤣🦾
31 gen 24 da utente: Hulk82@
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Sei bellissimo !!!!👍😂😅💪💪te lo dico come lo dicesse una sorella 😉
Buona ripresa di allenamenti
31 gen 24 da utente: Veronica98765
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Grazie a tutti/e, era per fare un saluto e sentire qualche simpatica reazione 😁😁😁
01 feb 24 da utente: Cesa 4
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Storia del Peso di Cesa 4
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