Diario di Il Grande Puffo, 02 feb 24


1876 kcal Gras: 61,52g | Prot: 133,54g | Carb: 188,98g.   Colazione: EuroCompany Crema di Pistacchi e Mandorle, EuroCompany Crema di Mandorle Pelate, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Kraft Sottilette Light, Rovagnati Snello Fesa di Tacchino al Forno, Primia Pane ai Cereali e Soia (25g). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fesa di Tacchino, Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Venere Nero Integrale, Carote, Primia Piselli Fini Surgelati, Peperoni Rossi Dolci, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Snacks/Altro: Ecor Semi di Zucca Decorticati, Mandorle, Fage Trublend Lampone. Di più...
1786 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Dai che è venerdì!! 💪🏻💪🏻 
01 feb 24 da utente: Il Grande Puffo

     
 

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