Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2015
|
104,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 61,41g | Prot: 149,97g | Carb: 188,50g.
Colazione: Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Пиканта Вишневый Сироп, Домик в деревне Творог Обезжиренный. Pranzo: Кекс Творожный, ARO Сушки, Куриная Грудка на Пару. Cena: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Макфа Настоящие Макароны, Сосиски Молочные. Snacks/Altro: Snacker Курица Сушеная, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klimash179
|