Diario di EnricoRuvo, 07 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
75,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2721 kcal Gras: 58,92g | Prot: 244,57g | Carb: 293,63g.   Colazione: Carboidrato, Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Fiocco d'avena Espresso Napoletano, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Pistacchio, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Pranzo: Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Cena: Emmental, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Dal Salumiere Arrosto di Manzo. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di EnricoRuvo


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.