Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2015
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 48,05g | Prot: 58,17g | Carb: 161,79g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Banana, Vino Rosso da Tavola, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie, Barilla Pasta. Cena: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mela Annurca, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Pelati, Barilla Pasta. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio987
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