Diario di Il Grande Puffo, 16 mar 24


1935 kcal Gras: 58,35g | Prot: 123,01g | Carb: 196,92g.   Colazione: Mercanti Muesli Proteico, Fage Yogurt Greco Total 0% , Rovagnati Petto di Pollo al Forno, Primia Pane ai Cereali e Soia (25g). Pranzo: Pane Multicereali, Zucchine ripiene con tacchino B.S.. Cena: Birra Alta Gradazione, Olio Extra Vergine di Oliva, Brimi Mozzarella a Cubetti, Santa Lucia Mozzarella Pizza Perfetta, Conad Sapori e Dintorni Pomodoro San Marzano, Bennet Pinsa Romana. Di più...
1789 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


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Toast con affettato di petto di pollo ed una tazza con yogurt greco e muslei con cioccolato fondente e nocciole  
16 mar 24 da utente: Il Grande Puffo

     
 

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