Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2015
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3105 kcal
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Gras: 84,17g | Prot: 280,09g | Carb: 283,72g.
Colazione: Calvé Burro di Arachidi, Myprotein Pancake Proteici, Myprotein Avena Istantanea, Santal Succo Ananas, Calvé Burro di Arachidi, Myprotein Pancake Proteici, Myprotein Avena Istantanea. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Cena: Valis Tonno all'olio di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Mela. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavmic88
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