|
Reintroduci due carbo ed ecco fatto!!
|
3738 kcal
|
Gras: 72,81g | Prot: 189,95g | Carb: 589,41g.
Colazione: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes Bio. Pranzo: Ocean Sea Wild Pink Salmon Fillets, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, WHY Perfect Whey. Di più...
|
|
 Commenti
30 mar 24 da utente: _kodemondo
|
Bene!!! Vedi che i carb non sono il demonio! 😄👏🏻👏🏻👏🏻🎉
30 mar 24 da utente: Night_Iris
|
E sti caxxxxxxi🤩da paura😍ti seguo umilmente😋 ed ammiro tanto tanto 🌟 la tua forza d animo interiore🌀 nonché sempre buoni consigli e incitamento rivolto a tutti.. 💢 E poi chi non lo dice che la vittoria🥇 va anche prima visualizzata ,no? 😋.. Specifico.. Un po' come anche le preparazioni pre partita delle squadre. UAHHHHHHHH! ❤️ Questo è solo il mio minuscolo😉 grido di incitamento per il 14 🍀🍀🤞🤞🥰. Buon lieto sabato in tanta spensieratezza 😇😉🌈
30 mar 24 da utente: 1979Lucia
|
Mai fatta la low carbs anche sotto gara mai sotto i 160/200 al giorno.
Era una battuta, è che adesso sono 500/600 😅😅
30 mar 24 da utente: Cesa 4
|
Grazie Lucia, avanti tutta!
30 mar 24 da utente: Cesa 4
|
30 mar 24 da utente: simosicily
|
Simooooo, tra due settimane il verdetto 💪🏻🔥
30 mar 24 da utente: Cesa 4
|
30 mar 24 da utente: Cesa 4
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cesa 4
|