Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2015
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3498 kcal
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Gras: 113,73g | Prot: 86,57g | Carb: 430,91g.
Colazione: Esselunga Biscotti Integrali, Fior Fiore Coop Miele di Eucalipto, Tè (Infuso). Pranzo: Esselunga Pane ai 6 Cereali da Farcire, Tisana, Coop Zucchero di Canna Integrale, Carote, Tè (Infuso), Pere Abate. Cena: Vino Chardonnay, Moretti Birra 4,6%, Frittura di Pesce, Taverna Giuseppe Gnocchi ai Formaggi, Spaghetti ai Frutti di Mare, Findus Branzino all'acqua Pazza, Suzi Wan Salsa al Curry, Pane Bianco, Picard Polpo con Patate, Gastronomia di Mare Insalata di Mare, Spaghetti di Soia, Knorr Cous Cous alle Verdure, Mareblu Insalata Orzo e Farro con Tranci di Tonno, Patate al Forno, Coop Insalata Russa. Snacks/Altro: Kellogg's All-Bran Panfrutta, Albicocche, Landolfi Crostata ai Cinque Cereali, Prugna Essiccata, Dattero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di White*bia
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