Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2024
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2014 kcal
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Gras: 85,63g | Prot: 150,22g | Carb: 156,71g.
Colazione: Caffè Zuccherato, MD Bacon, Uovo. Pranzo: Caffè Zuccherato, Carote Bollite, Riso Bianco, Cameo Budino Cioccolato, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Dattero, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Mela. Snacks/Altro: Nespole. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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