Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2015
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 57,04g | Prot: 42,01g | Carb: 211,02g.
Colazione: Bombolone alla Crema, Soya e Natura Soia e Riso. Pranzo: Cachi, Mela, Semolino. Cena: Soya Life Tofu Bio, Tonno in Olio (in Scatola), Zucchine Cotte (da Fresche), Tre Mulini Pasta Brisee Fresca, Patate al Forno, Pere. Snacks/Altro: Bombolone alla Crema, Banana. Di più...
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2222 kcal
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Esercizio:
Sesso - 20 minuti, Shopping - 1 ora, Corsa - 10 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di maluetta
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