Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2016
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 54,51g | Prot: 153,89g | Carb: 178,29g.
Colazione: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Mandorle. Pranzo: Pasta alla Carbonara. Cena: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavmic88
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