Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2637 kcal
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Gras: 73,55g | Prot: 147,05g | Carb: 350,14g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Fragola, Zumub Proteine Whey Isolate Cioccolato, Burro, Pane Bianco. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Multicereali, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Castello Polenta Pronta a Fette. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilloetoby
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