Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 48,51g | Prot: 123,74g | Carb: 177,30g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Prozis Instant Oats Natural, Berna Latte Intero, Net Integratori VB Whey 104. Pranzo: Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Patate al Forno, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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