Diario di NicoM29, 09 mag 24

Spesa vegan dalla Tasmania 🇦🇺
Obiettivo estate italiana

2334 kcal Gras: 76,26g | Prot: 123,67g | Carb: 275,38g.   Colazione: Zucchero, Alpro Latte di Avena, Prozis Protein Choco Crisp Peanut Butter , Ki Fiocchi di Avena. Pranzo: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Mix Riso e Lenticchie. Cena: Uovo, Pasta e Lenticchie. Snacks/Altro: Misura Cracker Multigrain con Cereali Antichi , Crane Vegan Protein, Banana, Ultimate Italia Barretta Proteica. Di più...
2523 kcal Esercizio: Lavoro - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di NicoM29


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.