Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2016
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 34,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 101,37g | Prot: 69,37g | Carb: 162,89g.
Colazione: Mini Donuts (Feel Free), Cappuccino, Total Sweet Xylitol. Pranzo: Pomodori, Sainsbury's Taste The Difference Mozzarella Di Bufala Campana. Cena: Zucchine, Funghi, Mama Instant Rice Vermicelli Noodles, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso). Snacks/Altro: Pecorino, Mele Golden Delicious, Taste The Difference By Sainsbury's Bresaola, Schär Pain Campagnard. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di PresidenteGianluca
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