Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 8,14g | Prot: 41,00g | Carb: 95,86g.
Colazione: Spremuta d'arancia. Pranzo: Cipolle Verdi (solo Parte Superiore), Riso Basmati (Cotto), Salsa di Soia, Uovo Sodo. Cena: Funghi Shiitake, Prosciutto Cotto Cubetti, Farina 00, Asparagi, Albume d'uovo, Salsa di Soia. Snacks/Altro: Vino Chardonnay. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gattapongi
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