Diario di Dossssss, 14 mag 24

DOSSBOMBOLONI😍
Semplicemente..
Bomboloni d'albume, farina g.saraceno, fiocchi di latte s.l. e purea di banana con cannella a sentimento & farcitura con marmellata di fragole light..
Kcal 337
C 49.39
P 27.60
G 2.67
Buongiorno💞

1516 kcal Gras: 37,01g | Prot: 146,69g | Carb: 146,47g.   Colazione: Maribel Marmellata di Fragole Light, Dole Banana, Land Protein + Fiocchi di Latte, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Bio Organic Quinoa Tricolore, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Passata di Pomodoro Rustica. Cena: Milbona Ricotta High Pro senza Lattosio, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Zucchine, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Melinda Mela Renetta, Milbona Ricotta High Pro senza Lattosio. Di più...
1650 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 21 minuti, Dormire - 7 ore e 44 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Dossssss


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