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1663 kcal
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Gras: 38,08g | Prot: 145,42g | Carb: 180,43g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Forno Bonomi Amaretti, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Pancakes Avena Yogurt Albumi Brio. Pranzo: Pane Bianco, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Mutti Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco, Zucchine, Fesa di Tacchino, Uovo. Cena: Kraft Sottilette Light, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Valledoro Nanetti, Fage Trublend Lampone. Di più...
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 Commenti
Tre pancakes con crema alla vaniglia e amaretti, poi due fette biscottate ai cereali con marmellata di lamponi.
Fuori non piove, diluvia.... 🌧️🌧️🌧️
14 mag 24 da utente: Il Grande Puffo
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Diluvia pure qua buongiorno
14 mag 24 da utente: marziana666
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😍😍😍😍 sembrano deliziosi davvero!
14 mag 24 da utente: Night_Iris
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Eli, immagino che oggi un po' tutto il nord sia in queste condizioni......
14 mag 24 da utente: Il Grande Puffo
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14 mag 24 da utente: Il Grande Puffo
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Night_Iris, non erano niente male! 😋
Buongiorno anche a te!
14 mag 24 da utente: Il Grande Puffo
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Al centro-nord al momento stiamo all'asciutto e le verdure nell'orto sono tristi 😄 spero solo che quando arriva non grandini
14 mag 24 da utente: Night_Iris
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14 mag 24 da utente: marziana666
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Buongiorno! Anche qui piove!☔️
Alias niente lavoro,alias palestra!😂
15 mag 24 da utente: Chiara.D.89
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queste si che son colazioni, buongiorno!, tempo da lupi pure qua ma si parte lo stesso verso nuove avventure…
15 mag 24 da utente: W@nderer
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Buongiorno Chiara!
Si lavora, anche in palestra!! 💪🏻💪🏻
15 mag 24 da utente: Il Grande Puffo
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Grazie mille Pier!
Niente di ché, ma piuttosto soddisfacente! 😋💪🏻
15 mag 24 da utente: Il Grande Puffo
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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