Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2016
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1901 kcal
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Gras: 38,23g | Prot: 42,10g | Carb: 321,10g.
Colazione: Fior Fiore Coop Miele di Eucalipto, Tè (Infuso), Esselunga Fette Biscottate Integrali, Vivi Verde Coop Marmellata di Mirtilli, Spremuta d'arancia. Pranzo: Wasa Wasa Surdeg Rag, Carote, Tisana, Coop Zucchero di Canna Integrale, Tè (Infuso), Mele Golden Delicious, Dattero. Cena: Realforno Cantuccini alle Mandorle, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Pomodori, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Patate, Vino Rosso da Tavola, Barilla Ditalini Rigati, Pane Bianco, Focaccia. Snacks/Altro: Perfetti Alpenliebe. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di White*bia
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