Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2016
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81 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1847 kcal
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Gras: 56,08g | Prot: 117,51g | Carb: 222,46g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Nestlé Fitness Cereali Integrali, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Zucchero di Canna, Coop Latte Bene Si Alta Digeribilità. Pranzo: Tre Mulini Trancio Pizza Margherita, Pane al Latte. Cena: Arance, Lupini, Uovo all'occhio di Bue, Zerbinati Vellutata di Carote. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Banana, Banana, Beretta Prosciutto Cotto Zero24, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Di più...
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2004 kcal
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Esercizio:
Riposare - 19 ore e 44 minuti, Dormire - 4 ore e 16 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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