Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2016
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51 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2548 kcal
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Gras: 90,40g | Prot: 84,73g | Carb: 330,58g.
Colazione: Germinal Sfogliatina di Kamut ai Mirtilli, Cabrioni Waferini Cacao, Clementine, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Nestlé Café Au Lait Dolce Gusto. Pranzo: Lavazza Dek Caffe, Misura Stevia, Perugina Nuvole Fiordilatte, Dais Paste di Mandorla Limone, Torta Caprese, Vino Rosso da Tavola, Tomasoni Stracchino Primolight, El Tequito Tortilla Wraps. Cena: Agavì Marmellata di Prugne, Panmonviso Fibra Activa Fette Biscottate con Crusca e Fiocchi Avena Psillo, Lipton Tè Verde Classico, Vitawell Frollini con Farina di Riso, Cioccolata calda, Lavazza Dek Caffe, Misura Stevia, Gardin Kamut Naturale Soffiato, Saper di Sapori Cantuccini alle Mandorle, Nestlé Café Au Lait Dolce Gusto, Pam Panorama Corn Flakes Glassati, Mangiar Sano Tortine Carota Mandorla, Vino Rosso da Tavola, Develey Senape Delicata, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Bauli Croissant senza Zuccheri Aggiunti, Misura Stevia Compresse, Lavazza Crema e Gusto, Lavazza Dek Caffe, Misura Stevia, Bauli Croissant 5 Cereali con Zucchero di Canna. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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