Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2016
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2060 kcal
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Gras: 51,27g | Prot: 66,18g | Carb: 338,58g.
Colazione: Galbusera Leggeri Plus, Vitawell Frollini con Farina di Riso, Nestlé Café Au Lait Dolce Gusto, Banana, Ponti Aceto di Mele. Pranzo: Torta Caprese, Mulino Bianco Nascondini, Nescafe Caffe' Sical, Santa Rosa Confettura Extra di Fragole, Orva Tramezzino Arrotolabile, Torta avena, Zucca Gialla. Cena: Lipton Tè Verde Classico, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Panmonviso Fibra Activa Fette Biscottate con Crusca e Fiocchi Avena Psillo, Nescafe Cappuccino Ice, Zucca Gialla, Aia Aequilibrium Albume d'uovo Pastorizzato, Lavazza Dek Caffe, Torta avena, Misura Stevia, Colussi Crackers Grano Riso, Finocchio Crudo, Ponti Glassa Gastronomica al Succo di Limone. Snacks/Altro: Lipton Tè Verde Classico, Molinari Caffe' Ginseng, Dais Pangocce Soffici Panini, Misura Stevia Compresse, Lavazza Crema e Gusto, Vitawell Frollini con Farina di Riso, Sunny Via Sciroppo d'agave, Nescafe Caffe' Sical, Bauli Croissant senza Zuccheri Aggiunti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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