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Ciao a tutti!
Una domanda
Il peso degli alimenti si riferisce al prodotto finito cotto o a crudo?
Esempio pasta col pomodoro da una porzione da 248gr. Chiaramente è a cotto.
Ma le altre? Tipo il riso ecc.?
Grazie
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1579 kcal
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Gras: 63,46g | Prot: 55,09g | Carb: 193,47g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, U! Grigliata di Verdure. Cena: Polenta, Carciofo Cotto (da Fresco), Fettina di Vitello, Farina Bianca, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Milbona Low Fat Yogurt, Ananas, Caffè Espresso, Croissant o Cornetto, Zucchero di Canna. Di più...
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 Commenti
è il peso senza cottura.....quando inserisci pasta o riso aggiungi il peso prima della cottura. :)
05 feb 16 da utente: norasche
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Grazie per la risposta!
Solo se cerchi pasta al pomodoro, una porzione è da 248 grammi! È da lì che mi è venuto il dubbio
05 feb 16 da utente: andreadeangelis82
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Storia del Peso di andreadeangelis82
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