Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2016
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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664 kcal
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Gras: 34,14g | Prot: 32,12g | Carb: 58,61g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Sir Winston Tea Tè Verde. Pranzo: Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Uovo Sodo, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite. Cena: Latte di Soia al Cioccolato. Snacks/Altro: Cappuccino con Pochi Grassi, Mela. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di esterivy
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