Data di Inizio: 02 ago 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 95 kg
28 mag 24	71 kg	Abbastanza buono
26 mag 24	71,5 kg	Abbastanza buono
18 mag 24	72,7 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	72,3 kg	Abbastanza buono
13 mag 24	73 kg	Abbastanza buono
12 mag 24	71,4 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	72,7 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	73,4 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	71,6 kg	Abbastanza buono
30 apr 24	72,2 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	72,7 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	71,9 kg	Abbastanza buono
25 apr 24	72,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	72,7 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	72,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	73,1 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	72,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	72,6 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	72,3 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	72,8 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	73,2 kg	Abbastanza buono
10 apr 24	73,6 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	73,5 kg	Abbastanza buono
07 apr 24	73,1 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	73,4 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	74 kg	Abbastanza buono
04 apr 24	73,8 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	72,8 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	73,5 kg	Abbastanza buono
27 mar 24	73,9 kg	Abbastanza buono
26 mar 24	74,4 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	74,5 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	74,7 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	73,8 kg	Abbastanza buono
20 mar 24	73,6 kg	Abbastanza buono
19 mar 24	73,9 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	73,8 kg	Abbastanza buono
15 mar 24	73,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	74,4 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	74,5 kg	Abbastanza buono
09 mar 24	73,3 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	74,1 kg	Abbastanza buono
07 mar 24	73,9 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	74 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	73,9 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	74 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	74,2 kg	Abbastanza buono
29 feb 24	74,7 kg	Abbastanza buono
27 feb 24	75,2 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	75 kg	Abbastanza buono
22 feb 24	75,3 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	76 kg	Abbastanza buono
18 feb 24	75,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 24	74,6 kg	Abbastanza buono
15 feb 24	75,7 kg	Abbastanza buono
11 feb 24	74,9 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	75 kg	Abbastanza buono
06 feb 24	75,1 kg	Abbastanza buono
04 feb 24	75,5 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	76 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	75,6 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	75,8 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	76,2 kg	Abbastanza buono
29 gen 24	76,6 kg	Abbastanza buono
28 gen 24	76,1 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	75,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 24	75,1 kg	Abbastanza buono
23 gen 24	75,5 kg	Abbastanza buono
21 gen 24	77 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	75,9 kg	Abbastanza buono
19 gen 24	76,6 kg	Abbastanza buono
18 gen 24	77 kg	Abbastanza buono
16 gen 24	77,1 kg	Abbastanza buono
15 gen 24	77,8 kg	Abbastanza buono
12 gen 24	77,1 kg	Abbastanza buono
10 gen 24	76,8 kg	Abbastanza buono
07 gen 24	77,4 kg	Abbastanza buono
02 gen 24	78,3 kg	Abbastanza buono
31 dic 23	77,4 kg	Abbastanza buono
27 dic 23	77,5 kg	Abbastanza buono
26 dic 23	78 kg	Abbastanza buono
24 dic 23	77 kg	Abbastanza buono
23 dic 23	76,4 kg	Abbastanza buono
22 dic 23	76,8 kg	Abbastanza buono
21 dic 23	77 kg	Abbastanza buono
20 dic 23	77,8 kg	Abbastanza buono
17 dic 23	78,3 kg	Abbastanza buono
15 dic 23	77,2 kg	Abbastanza buono
14 dic 23	76,4 kg	Abbastanza buono
13 dic 23	76,9 kg	Abbastanza buono
10 dic 23	76,5 kg	Abbastanza buono
09 dic 23	76 kg	Abbastanza buono
08 dic 23	76,1 kg	Abbastanza buono
07 dic 23	76,2 kg	Abbastanza buono
05 dic 23	76,3 kg	Abbastanza buono
04 dic 23	76,5 kg	Abbastanza buono
03 dic 23	77,1 kg	Abbastanza buono
02 dic 23	77,2 kg	Abbastanza buono
01 dic 23	77,7 kg	Abbastanza buono
29 nov 23	78,9 kg	Abbastanza buono
28 nov 23	79 kg	Abbastanza buono
23 nov 23	78,8 kg	Abbastanza buono
22 nov 23	78,6 kg	Abbastanza buono
21 nov 23	78,8 kg	Abbastanza buono
19 nov 23	78,5 kg	Abbastanza buono
17 nov 23	78,1 kg	Abbastanza buono
15 nov 23	79 kg	Abbastanza buono
14 nov 23	79,1 kg	Abbastanza buono
11 nov 23	78 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	78,9 kg	Abbastanza buono
09 nov 23	79 kg	Abbastanza buono
08 nov 23	79 kg	Abbastanza buono
07 nov 23	78,8 kg	Abbastanza buono
06 nov 23	78,5 kg	Abbastanza buono
05 nov 23	78,6 kg	Abbastanza buono
04 nov 23	79,3 kg	Abbastanza buono
02 nov 23	78,9 kg	Abbastanza buono
01 nov 23	79,9 kg	Abbastanza buono
31 ott 23	80 kg	Abbastanza buono
28 ott 23	79,4 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	79,7 kg	Abbastanza buono
26 ott 23	79,9 kg	Abbastanza buono
25 ott 23	80,1 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	80,9 kg	Abbastanza buono
22 ott 23	79,6 kg	Abbastanza buono
21 ott 23	79,7 kg	Abbastanza buono
20 ott 23	80 kg	Abbastanza buono
18 ott 23	81,1 kg	Abbastanza buono
15 ott 23	80 kg	Abbastanza buono
13 ott 23	79,6 kg	Abbastanza buono
12 ott 23	79,1 kg	Abbastanza buono
11 ott 23	79,7 kg	Abbastanza buono
06 ott 23	80,4 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	80,7 kg	Abbastanza buono
02 ott 23	80,9 kg	Abbastanza buono
28 set 23	81,2 kg	Abbastanza buono
26 set 23	81,4 kg	Abbastanza buono
25 set 23	81,7 kg	Abbastanza buono
24 set 23	81,2 kg	Abbastanza buono
23 set 23	81,7 kg	Abbastanza buono
22 set 23	81,5 kg	Abbastanza buono
20 set 23	81,8 kg	Abbastanza buono
17 set 23	82 kg	Abbastanza buono
16 set 23	81,9 kg	Abbastanza buono
15 set 23	82,2 kg	Abbastanza buono
13 set 23	82,5 kg	Abbastanza buono
12 set 23	82,1 kg	Abbastanza buono
11 set 23	82,6 kg	Abbastanza buono
08 set 23	82 kg	Abbastanza buono
07 set 23	82,2 kg	Abbastanza buono
06 set 23	81,8 kg	Abbastanza buono
04 set 23	82 kg	Abbastanza buono
03 set 23	83,1 kg	Abbastanza buono
01 set 23	83,2 kg	Abbastanza buono
28 ago 23	82,4 kg	Abbastanza buono
27 ago 23	82,9 kg	Abbastanza buono
25 ago 23	83,8 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	83,6 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	83,4 kg	Abbastanza buono
21 ago 23	83,7 kg	Abbastanza buono
18 ago 23	83 kg	Abbastanza buono
16 ago 23	83,2 kg	Abbastanza buono
15 ago 23	83,5 kg	Abbastanza buono
14 ago 23	83 kg	Abbastanza buono
13 ago 23	83,6 kg	Abbastanza buono
12 ago 23	83,2 kg	Abbastanza buono
11 ago 23	83,3 kg	Abbastanza buono
10 ago 23	83,4 kg	Abbastanza buono
09 ago 23	83,8 kg	Abbastanza buono
08 ago 23	83,7 kg	Abbastanza buono
07 ago 23	83,9 kg	Abbastanza buono
06 ago 23	83,5 kg	Abbastanza buono
05 ago 23	84,2 kg	Abbastanza buono
04 ago 23	83,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 23	84,2 kg	Abbastanza buono
02 ago 23	84,5 kg	Abbastanza buono
01 ago 23	84,5 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	84,7 kg	Abbastanza buono
30 lug 23	84,6 kg	Abbastanza buono
29 lug 23	84,1 kg	Abbastanza buono
28 lug 23	84,9 kg	Abbastanza buono
27 lug 23	85,3 kg	Abbastanza buono
26 lug 23	86 kg	Abbastanza buono
25 lug 23	85,5 kg	Abbastanza buono
24 lug 23	85,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 23	84,9 kg	Abbastanza buono
20 lug 23	85,2 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	85,1 kg	Abbastanza buono
18 lug 23	85,7 kg	Abbastanza buono
17 lug 23	86 kg	Abbastanza buono
16 lug 23	85,1 kg	Abbastanza buono
14 lug 23	84,9 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	85,2 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	85,9 kg	Abbastanza buono
11 lug 23	86 kg	Abbastanza buono
06 lug 23	86,4 kg	Abbastanza buono
04 lug 23	86,8 kg	Abbastanza buono
28 giu 23	85,3 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	86,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 23	86 kg	Abbastanza buono
23 giu 23	86,3 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	86,1 kg	Abbastanza buono
20 giu 23	86,6 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	87,3 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	86,9 kg	Abbastanza buono
13 giu 23	86,7 kg	Abbastanza buono
10 giu 23	86,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 23	86,7 kg	Abbastanza buono
04 giu 23	87,2 kg	Abbastanza buono
01 giu 23	88,1 kg	Abbastanza buono
31 mag 23	88,3 kg	Abbastanza buono
30 mag 23	88,4 kg	Abbastanza buono
28 mag 23	87,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 23	87,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 23	88,7 kg	Abbastanza buono
21 mag 23	89,1 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	88,9 kg	Abbastanza buono
17 mag 23	89,3 kg	Abbastanza buono
15 mag 23	89,3 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	90 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	90,3 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	90,1 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	91,6 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	92 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	93,2 kg	Abbastanza buono
02 ago 21	95 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 12 mar 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 68 kg Peso d'Inizio: 78 kg
12 mar 19	78 kg	Non applicabile