Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2016
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2130 kcal
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Gras: 49,06g | Prot: 56,60g | Carb: 363,39g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Più Cereali Bio Riso Soffiato Latte e Frutti di Bosco, Spremuta d'arancia, Coop Zucchero di Canna Integrale. Pranzo: Pane alle Noci, Le Pain des Fleurs Tartine Bio Tostate alla Castagna, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Coop Miele Millefiori, Dattero, Pedon Riso e Grano Saraceno, Broccoli, Banana, Tisana, Tè (Infuso). Cena: Alpro Soya Yogurt Bianco Natural, Coop Miele Millefiori, Vivi Verde Coop Marmellata di Mirtilli, Le Pain des Fleurs Tartine Bio Tostate alla Castagna, Kiwi, Pane alle Noci, Carote, Suzi Wan Salsa di Soia, Esselunga Mais Dolce, Esselunga Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Valeriana. Snacks/Altro: Caramelle di Gelatina Zuccherate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di White*bia
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