Diario di FDMC68, 17 set 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2011
73,9 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1713 kcal Gras: 34,72g | Prot: 54,48g | Carb: 298,94g.   Colazione: Gran Latte Parzialmente Scremato, Caffè per Latte, Fruttosio, Special K Nocciole e Mandorle. Pranzo: Riso Basmati, Multigrain Bread, Fruttosio, Ice Tea Limone, Caffè, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Canned, Fat Added in Cooking). Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Canned, Fat Added in Cooking), Ice Tea Limone, Riso Basmati. Snacks/Altro: Marmellata, Multigrain Bread, Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Kiwi Fruit, Mandorle Pelate. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di FDMC68


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