Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2016
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3077 kcal
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Gras: 65,12g | Prot: 66,67g | Carb: 464,53g.
Colazione: Cannella, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele, Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Noberasco Uva Sultanina Bio, Fior Fiore Coop Miele di Eucalipto, Alpro Latte di Cocco, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Coop Zucchero di Canna Integrale, Tè (Infuso). Pranzo: Fico Essiccato, Coop Pomodori Secchi, Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Tisana, Tè (Infuso), Ravanelli, Fave, Coop Zucchero di Canna Integrale, Coop Orzo Solubile, Lattuga, Develey Salsa Greca, Wasa Fibres. Cena: Wasa Integrale, la Finestra Sul Cielo Crispbread Integrali di Farro ai Semi Bio, Esselunga Mais Dolce, Develey Salsa Greca, Succo di Limone, Esselunga Fagioli Cannellini, Radicchio Rosso, Suzi Wan Salsa di Soia, Lattuga, Carote. Snacks/Altro: Saclà Cipolle Grigliate, Coelsanus Funghi Coltivati Trifolati, Peperonata, Pane Bianco, Coop Cioccolato Fondente Extra, Pane alle Noci, Tennent's Super 9%, Birra Alta Gradazione, Le Pain des Fleurs Tartine Bio Tostate alla Castagna, Mirtilli Rossi Essiccati, Dattero, Kiwi. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di White*bia
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