Diario di White*bia, 21 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2016
54,3 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1055 kcal Gras: 10,94g | Prot: 29,29g | Carb: 221,14g.   Colazione: Misura Fette Biscottate Multigrain, Esselunga Biscotti Integrali, Spremuta d'arancia, Tè (Infuso), Fior Fiore Coop Miele di Eucalipto. Pranzo: Eridania Truvia Stevia, Tè (Infuso), Tisana, Colfiorito Bulgur, Broccoli, Carote, Esselunga Piselli. Cena: Aceto Balsamico, Pane Multicereali, Suzi Wan Salsa di Soia, Carrefour Germogli di Soia, Arance, Sedano, Finocchio. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè al Ginseng, Banane, Kiwi, Pere Abate. Di più...
1323 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 6,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di White*bia


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.