Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2016
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79 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 51,50g | Prot: 84,76g | Carb: 160,26g.
Colazione: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti. Pranzo: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Olio d'oliva, Divella Elicoidali 22. Cena: Pane Bianco, Pollo latte, Delizie del Sole Mais Dolce, Athena Tonno all'olio d'oliva, Olio d'oliva, Olio d'oliva, Conad Insalata Classica. Snacks/Altro: Land Yogurt Intero, Caffè Espresso, Gocciole Biscotti, Zucchero di Canna. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadeangelis82
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