Diario di Luc159, 09 apr 16

Ancora 59Kg.

1040 kcal Gras: 35,17g | Prot: 58,15g | Carb: 125,32g.   Colazione: Caffè (Espresso), Latte Scremato, Biscotti Frollini. Pranzo: Mandarino, Fegato. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Arance, Würstel. Snacks/Altro: Biscotti Frollini. Di più...
1456 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Luc159


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