Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2016
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 32,56g | Prot: 124,00g | Carb: 41,23g.
Colazione: Fiorentini Crusca di Avena, Milk Yogurt Magro alla Vaniglia. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Aglio, Mentha, Cipolle, Zucchine, Milk Yogurt Magro Zero Grassi. Cena: Carne di Vitello, Zucchine. Snacks/Altro: Carne di Vitello, Milk Yogurt Magro alla Vaniglia. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Puffy97
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