Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2016
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 102,53g | Prot: 88,88g | Carb: 92,20g.
Colazione: Caffè con Dietor, Latte Scremato. Pranzo: Caffè con Dolcificante, Lavazza Caffè Macchiato Zuccherato, Capocollo. Cena: Pane Integrale (Calorie.It), Olio di Oliva (Calorie.It), Amadori Polpettine. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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