Diario di Giuseppe candia, 27 apr 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2016
80,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2934 kcal Gras: 45,94g | Prot: 149,07g | Carb: 452,32g.   Pranzo: Albume d'uovo, Fiorentini Gallette di Segale, Céréal Gallette di Riso Integrale, Zucchina Giupy, Pisani Sfilacci di Cavallo, Uovo, Carote Giupy, Pomodori Giupy, Duetto Giupy. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pisani Sfilacci di Cavallo, Céréal Gallette di Riso Integrale, Uovo, Fiorentini Gallette di Segale, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Riso Basmati Partap, Duetto Giupy, Zucchina Giupy, Pomodori Giupy, Fagioli Marechiaro, Finocchio Giupy, Saclà Acetelli Cetrioli. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats Chocolate, Céréal Gallette di Riso Integrale, Gallette Giupy, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Yogurt Alpro Cocco. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Giuseppe candia


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