Diario di Luc159, 29 mag 16

Ancora 59Kg.

1044 kcal Gras: 49,56g | Prot: 59,65g | Carb: 91,95g.   Colazione: Caffè (Espresso), Latte Scremato, Biscotti Frollini. Pranzo: Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Cena: Gelato al Cioccolato. Di più...
1450 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Luc159


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